Vilken kökshöjd är rätt för dig?

maj 14, 2025

Att välja rätt kökshöjd är avgörande för både komfort och ergonomi i vardagen. En arbetsyta som är för låg ger snabbt trötta axlar och rygg – och en som är för hög gör matlagningen onödigt obekväm. Här är några enkla tumregler som hjälper dig hitta rätt:

Utgå från din kroppslängd
En bra grundregel är att arbetsytan (bänkskivan) ska vara ca 10–15 cm nedanför din armbåge när du står avslappnat. Då får du en naturlig arbetsställning utan att behöva böja dig.

Exempel på rekommenderade höjder:

Din längd	Rekommenderad kökshöjd
155–165 cm	ca 88–90 cm
165–175 cm	ca 91–93 cm
175–185 cm	ca 94–96 cm

Tips:
Testa olika höjder hemma genom att lägga en skärbräda eller bok ovanpå din nuvarande bänkskiva tills du hittar en nivå som känns rätt – det ger en bra känsla inför beställningen.

Fler artiklar

För den händige med vilja att skapa

Bygg själv utan att tumma på kvaliteten. Våra kök kan levereras obehandlade och omonterade – perfekt för dig som vill göra mer själv.

Nytt kök från Snêk – gör det själv så mycket du vill

Bygg ditt kök på ditt sätt. Hos Snêk väljer du själv hur mycket du vill göra – från platta paket till färdigmonterat.

Digitaliserar dyra köksrenoveringar

Snêk växer och tar in nytt kapital. Med fler kunder och ökad efterfrågan satsar vi vidare på digital utveckling och hållbar produktion.

Vill du prata kök med oss?

Det kan vara skönt att prata med någon som vet hur allt hänger ihop.
Oavsett om du har börjat skissa eller bara vill bolla en idé är du välkommen att boka ett möte.
Vi hjälper dig att se vad som är möjligt och hur du kan börja.