At vælge den rigtige køkkenhøjde er afgørende for både komfort og ergonomi i hverdagen. En arbejdsflade, der er for lav, giver hurtigt trætte skuldre og ryg – og en, der er for høj, gør madlavningen unødvendigt ukomfortabel. Her er nogle enkle tommelfingerregler, der hjælper dig med at finde den rigtige højde:
Tag udgangspunkt i din kropshøjde
En god tommelfingerregel er, at arbejdsfladen skal være ca. 10–15 cm under din albue, når du står afslappet. Så får du en naturlig arbejdsstilling uden at skulle bøje dig.
Examples of recommended heights:
| Din längd | Rekommenderad kökshöjd |
|---|---|
| 155–165 cm | ca 88–90 cm |
| 165–175 cm | ca 91–93 cm |
| 175–185 cm | ca 94–96 cm |
Tips:
Test forskellige højder hjemme ved å legge en fjøl eller bok oppå den nåværende bordpladen til du finner et nivå som føles riktig – det gir en god følelse før bestillingen.
